Vlees
Rfissa
Kip met linzen en fenegriek op verkruimelde msemen, een Marokkaans feestgerecht.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
574 kcal per portie
- Eiwitten
- 39,8 g
- Koolhydraten
- 37,4 g
- waarvan suikers
- 15 g
- Vetten
- 28,3 g
- waarvan verzadigd
- 9,6 g
- Vezels
- 5,1 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Bak de kip aan met de gesnipperde uien en de kruiden.
- Voeg linzen, fenegriek en water tot net onder de rand toe en laat 1 uur sudderen.
- Verkruimel de warme msemen in een schaal, bedek met bouillon en leg de kip erop.
Meer ideeën
Frans
Savoie
Savoie
Amerikaans
Tex-Mex
Frans
Noord-Afrikaans
Spaans
Origineel recept van Ecomely.