
Sauzen & basisrecepten
Sauce vierge
Tomaatjes in kleine blokjes met lauwe olijfolie, citroen en basilicum: de verse saus voor gegrilde vis.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Naar keuze
Voedingswaarde
232 kcal per portie
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3,2 g
- waarvan suikers
- 2,5 g
- Vetten
- 23,2 g
- waarvan verzadigd
- 3,6 g
- Vezels
- 1,3 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Pel de tomaten, verwijder de zaadjes en snijd ze in heel kleine blokjes.
- Meng ze met de fijngesneden sjalot, het basilicum, de kappertjes en het citroensap.
- Verwarm de olijfolie tot lauw, niet te heet, en giet haar over de tomaten.
- Voeg fleur de sel en peper toe en schep de saus meteen over gegrilde vis of groenten.
Meer ideeën
Gebakken zonnige groenten35 min · 4 pers. · voordeligTzatziki10 min · 4 pers. · voordeligMexicaanse salsa (pico de gallo)10 min · 4 pers. · voordeligTapenade10 min · 4 pers. · voordeligBechamelsaus12 min · 4 pers. · voordeligMosterdvinaigrette3 min · 4 pers. · voordeligHuisgemaakte aardappelpuree30 min · 4 pers. · voordeligPilafrijst25 min · 4 pers. · voordelig
Origineel recept van Ecomely.


Grieks
Mexicaans
Provençaals
Frans
Frans
Frans