
Vegetarisch
Kaassoufflé
Hoog gerezen en goudbruin, met comté: direct serveren zodra hij uit de oven komt.
Ingrediënten
Ingrediënten
Kruiden & smaakmakers
Voedingswaarde
429 kcal per portie
- Eiwitten
- 23,2 g
- Koolhydraten
- 13,8 g
- waarvan suikers
- 5,4 g
- Vetten
- 31,2 g
- Vezels
- 0,4 g
Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.
Bereiding
- Maak een dikke bechamelsaus en voeg van het vuur af de eidooiers en de kaas toe.
- Klop de eiwitten stijf en spatel ze voorzichtig erdoor.
- Giet in een beboterde en met bloem bestoven vorm.
- Bak 30 min op 180 °C zonder de ovendeur te openen.
Meer ideeën
Gratin dauphinois1 u 35 · 4 pers. · voordeligPreiquiche55 min · 6 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · voordeligLasagne met spinazie en ricotta1 u 05 · 4 pers.Courgettegratin45 min · 4 pers. · voordeligDunne tomaten-mosterdtaart45 min · 6 pers.Bloemkoolgratin45 min · 4 pers. · voordeligGeroosterde kikkererwten met groenten50 min · 4 pers. · voordelig
Origineel recept van Ecomely.

Dauphiné
Frans
Amerikaans
Italiaans
Frans
Frans