Ecomely

Taal

Bladerdeeghapje met spinazie en feta (spanakopita): foto van het gerecht
Illustratiefoto: Tanya Bakogiannis — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Vegetarisch

Bladerdeeghapje met spinazie en feta (spanakopita)

Spinazie, feta en kruiden verpakt in knapperig filodeeg.

  • 1 u 05
  • 6 personen
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld
  • Grieks

Gemaakt? Geef je beoordeling

Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Voedingswaarde

304 kcal per portie

Eiwitten
11,3 g
Koolhydraten
20,1 g
Vetten
19 g
waarvan verzadigd
11,7 g
Vezels
3,3 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Fruit de ui en daarna de spinazie tot ze hun vocht loslaat; laat goed uitlekken.
  2. Meng met de fijngebrokkelde feta, de eieren, de dille, de nootmuskaat en de peper.
  3. Leg 5 met boter bestreken vellen filodeeg in een vorm, verdeel de vulling erover en dek af met 5 andere beboterde vellen.
  4. Snijd de bovenkant in porties in en zet 40 min in de oven op 180 °C.

Meer ideeën

Origineel recept van Ecomely.