Ecomely

Język

Ten przepis nie jest jeszcze przetłumaczony: na razie wyświetlamy go po francusku.

Croûtons: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Bi-frie (talk) — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Sosy i bazy

Croûtons

Dés de pain rassis dorés à la poêle ou au four, croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur. On les utilise dans les soupes, les salades comme la César, ou les velouté.

  • 15 min
  • 4 osoby
  • Łatwe
  • Tanie

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

162 kcal na porcję

Białko
2,9 g
Węglowodany
20,2 g
w tym cukry
1 g
Tłuszcz
7,3 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
1,1 g
Błonnik
1,1 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Coupe le pain en dés d'environ 1 cm en retirant la croûte si elle est trop dure.
  2. Chauffe l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
  3. Ajoute les dés de pain et fais-les dorer en remuant pendant 5 à 6 minutes.
  4. Assaisonne avec le sel, l'ail en poudre et les herbes de Provence.
  5. Laisse refroidir sur une feuille de papier absorbant avant de servir.

Warianty i porady

Croûtons au four. Étale les dés sur une plaque, arrose d'huile et enfourne 10 minutes à 180 °C en remuant à mi-cuisson.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.