
Mięsa
Poule au pot (kura w garnku)
Nadziewana kura gotowana z warzywami jak w pot-au-feu: rosół, mięso i warzywa.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
636 kcal na porcję
- Białko
- 46,1 g
- Węglowodany
- 20,2 g
- Tłuszcz
- 39,7 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 11,8 g
- Błonnik
- 6,9 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Wymieszaj mięso na kiełbasę, posiekaną szynkę, jajko, czosnek i pietruszkę; nadziej kurę i zaszyj.
- Zalej ją zimną wodą z cebulą i bukietem garni; zbierz szumowiny i gotuj na małym ogniu 1 h 30.
- Dodaj warzywa i gotuj jeszcze 1 h.
- Podaj rosół jako przystawkę, a potem pokrojoną kurę z warzywami.
Inne pomysły
Boeuf bourguignon3 godz. 30 min · 6 os.Gulasz2 godz. 20 min · 6 os.Wołowina z marchewką2 godz. 50 min · 6 os.Prowansalska daube3 godz. 25 min · 6 os.Flamandzka carbonade2 godz. 50 min · 6 os.Faszerowana kapusta1 godz. 55 min · 6 os.Duszona wieprzowina ze śliwkami suszonymi1 godz. 15 min · 4 os.Garbure1 godz. 55 min · 6 os.
Oryginalny przepis Ecomely.

burgundzka
węgierska
francuska
prowansalska
flamandzka
francuska
francuska
z południowego zachodu