
Mięsa
Pounti
Owernijska słodko-słona terrina: boczek, boćwina i śliwki w gęstym cieście naleśnikowym.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
262 kcal na porcję
- Białko
- 12,9 g
- Węglowodany
- 28,7 g
- w tym cukry
- 8,6 g
- Tłuszcz
- 10,1 g
- Błonnik
- 3 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Posiekaj boczek, cebulę, boćwinę i natkę pietruszki.
- Wymieszaj mąkę, jajka i mleko, dodaj posiekaną masę.
- Wlej do formy, wciśnij śliwki.
- Piecz 50 minut w 180 °C.
Inne pomysły
Hachis parmentier1 godz. · 4 os.Quiche lorraine50 min · 6 os.Pieczony kurczak1 godz. 30 min · 4 os.Pieczeń wieprzowa z ziemniakami1 godz. 30 min · 6 os.Parmentier z batatów55 min · 4 os.Pomidory faszerowane1 godz. 10 min · 4 os.Udziec jagnięcy z fasolą flageolet1 godz. 15 min · 6 os.Cienka tarta pomidorowa z musztardą45 min · 6 os.
Oryginalny przepis Ecomely.

francuska
lotaryńska
francuska

francuska
francuska