Ecomely

Język

Głowizna cielęca z sosem gribiche: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: herval — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Mięsa

Głowizna cielęca z sosem gribiche

Klasyk bistr: zrolowana głowizna cielęca, gotowana w bulionie i podana z sosem gribiche z kaparami.

  • 3 godz.
  • 6 osób
  • Średnie
  • Umiarkowane
  • francuska

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Sos gribiche

Przyprawy

Wartości odżywcze

927 kcal na porcję

Białko
54,9 g
Węglowodany
33,3 g
w tym cukry
4,4 g
Tłuszcz
62 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
11,9 g
Błonnik
4,5 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Rozrób mąkę w 3 l zimnej wody z sokiem z cytryny: ta „biała zalewa” zachowuje jasny kolor mięsa.
  2. Dodaj głowizną cielęcą, marchewki, cebulę nakłutą goździkami, pęczek ziół, grubą sól i pieprz; doprowadź do lekkiego wrzenia.
  3. Gotuj 2 h 30 na bardzo małym ogniu; ziemniaki dodaj na 30 min przed końcem.
  4. Sos gribiche: rozgnieć żółtka jajek na twardo z musztardą, wlewaj cienkim strumieniem olej, ciągle ubijając, następnie dodaj ocet, posiekane białka, kapary, korniszony i zioła.
  5. Podaj pokrojoną głowizną, bardzo gorącą, z ziemniakami i sosem.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.