Pomidory po prowansalsku

Zdjęcie poglądowe: Véronique PAGNIER — Public domain, Wikimedia Commons

Wegetariańskie

Pomidory po prowansalsku

Pieczone pomidory z persillade i złocistą bułką tartą – letni dodatek.

40 min
4 osoby
Średnie
Tanie
prowansalska

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

6 Pomidory
40 g Bułka tarta
4 łyżki Oliwa z oliwek

Przyprawy

3 ząbki Czosnek
Pietruszka
Sól
Pieprz

Wartości odżywcze

198 kcal na porcję

Białko: 2,9 g
Węglowodany: 12,2 g
w tym cukry: 5,2 g
Tłuszcz: 14,3 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,2 g
Błonnik: 2,8 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Przekrój pomidory na pół i ułóż w naczyniu.
Wymieszaj bułkę tartą z posiekanym czosnkiem i pietruszką, rozsyp na wierzchu.
Polej oliwą i piecz 30 min w 190 °C.

Inne pomysły

Zapiekanka z cukinii45 min · 4 os. · budżetowe Tian prowansalski1 godz. 20 min · 6 os. · budżetowe Zupa z pieczonych pomidorów50 min · 4 os. · budżetowe Cukinia zapiekana z serem35 min · 4 os. · budżetowe Flan z cukinii50 min · 4 os. · budżetowe Gratin dauphinois1 godz. 35 min · 4 os. · budżetowe Ratatouille1 godz. 05 min · 4 os. · budżetowe Mac and cheese35 min · 4 os. · budżetowe