
Carnes
Capão assado com castanhas
A ave das festas com suas castanhas douradas.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
593 kcal por porção
- Proteínas
- 53,5 g
- Carboidratos
- 22,1 g
- dos quais açúcares
- 3 g
- Gorduras
- 31,5 g
- das quais saturadas
- 7,4 g
- Fibras
- 3,1 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180 °C.
- Passe manteiga no capão, tempere com sal e pimenta e coloque alho e tomilho dentro.
- Asse por 2 h 30, regando a cada 20 min com o caldo.
- Acrescente as castanhas na assadeira 30 min antes do fim.
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Receita original Ecomely.

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