
Café da manhã
Chilaquiles
Chips de tortilla cobertos com molho de tomate e pimenta, ovo, creme e queijo: o brunch mexicano.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
488 kcal por porção
- Proteínas
- 14,9 g
- Carboidratos
- 36,1 g
- dos quais açúcares
- 6,5 g
- Gorduras
- 30,4 g
- das quais saturadas
- 14,9 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Bata os tomates, o alho, a pimenta e metade da cebola; deixe reduzir por 10 min.
- Junte os chips e envolva-os no molho por 1 min.
- Finalize com ovo frito, creme, queijo, cebola e coentro.
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Receita original Ecomely.


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