
Massas & arroz
One pot pasta de tomate e muçarela
Tudo cozido na mesma panela: zero louça.
Ingredientes
Ingredientes
Especiarias & temperos
Informação nutricional
450 kcal por porção
- Proteínas
- 16,2 g
- Carboidratos
- 61,4 g
- dos quais açúcares
- 4,9 g
- Gorduras
- 14,2 g
- das quais saturadas
- 5,1 g
- Fibras
- 3,9 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Coloque numa panela larga e funda o macarrão cru, os tomates cortados, a cebola e o alho picados, o azeite, o sal e a água.
- Leve à fervura e cozinhe por 12 min mexendo com frequência, até a água ser absorvida.
- Junte a muçarela e o manjericão e sirva em seguida.
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Receita original Ecomely.



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