Ecomely

Idioma

Gazpacho: foto do prato
Foto ilustrativa: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Ingredientes

Ingredientes

Especiarias & temperos

Informação nutricional

229 kcal por porção

Proteínas
4,4 g
Carboidratos
16,5 g
dos quais açúcares
10,6 g
Gorduras
14,6 g
das quais saturadas
2,3 g
Fibras
5,4 g

Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.

Modo de preparo

  1. Corte todos os legumes em pedaços grandes.
  2. Bata com o pão umedecido, o alho, o azeite e o vinagre.
  3. Tempere e deixe 2 h na geladeira.

Outras ideias

Receita original Ecomely.