
Desserts
Charlotte au chocolat
Biscuits cuillère et mousse au chocolat, à préparer la veille.
Ingrédients
Valeurs nutritionnelles
331 kcal par part
- Protéines
- 8,8 g
- Glucides
- 43,2 g
- dont sucres
- 31,1 g
- Lipides
- 13,1 g
- dont acides gras saturés
- 6,8 g
- Fibres
- 2,6 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Fais fondre le chocolat, ajoute les jaunes.
- Monte les blancs avec le sucre et incorpore-les.
- Tapisse un moule de biscuits trempés dans le café, verse la mousse et couvre de biscuits.
- Laisse prendre une nuit au frais.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de chocolat noir ?
- Cacao en poudre — 3 c. à soupe de cacao + 1 c. à soupe de beurre ou d’huile remplacent 30 g de chocolat fondu.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Recette originale Ecomely.

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