
Viandes
Cuy asado
Cochon d'Inde entier rôti, plat ancestral des Andes équatoriennes, servi lors des fêtes et des repas familiaux. Sa chair est fine et savoureuse, avec une peau croustillante parfumée à l'ail et au cumin.
Ingrédients
Ingrédients
Sauce pique
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Mixe l'ail, le cumin, le piment, le vinaigre et le sel pour former une pâte, puis frotte-en l'intérieur et l'extérieur des cochons d'Inde.
- Laisse mariner 1 heure au frais, puis badigeonne-les d'huile.
- Dispose-les sur une grille, ou sur une plaque couverte de papier cuisson, et enfourne à 200 °C pendant 45 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
- Pendant la cuisson, prépare la sauce pique en mélangeant la tomate, l'oignon, le piment, la coriandre et le citron vert finement hachés.
- Vérifie la cuisson : la chair doit être bien dorée et cuite à cœur.
- Découpe en morceaux et sers avec la sauce pique et les accompagnements.
Variantes et astuces
Version à la poêle. Fais dorer les cochons d'Inde découpés en morceaux dans une grande poêle à feu moyen, couvert, 20 minutes.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de ail ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de oignon rouge ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de huile végétale ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Pas de vinaigre de cidre ?
- Citron — Citron remplace le vinaigre pour l’acidité.
- Citron vert — Citron vert remplace le vinaigre pour l’acidité.
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Recette originale Ecomely.

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