
Viandes
Ikijen kōkōnut (porc en sauce coco)
Morceaux de porc mijotés doucement dans une sauce au lait de coco et aux oignons, onctueuse et légèrement sucrée. C'est un plat des fêtes et des repas importants dans les familles marshallaises.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Préparation
- Coupe le porc en morceaux d'environ 4 cm et assaisonne-les de sel, de poivre et de curcuma.
- Fais chauffer l'huile dans une cocotte et fais dorer la viande sur toutes les faces par petites quantités.
- Retire la viande, puis fais revenir les oignons émincés, l'ail et le gingembre pendant 5 minutes.
- Remets la viande dans la cocotte, verse le lait de coco et ajoute un peu d'eau si nécessaire pour couvrir.
- Couvre et laisse mijoter à feu doux pendant 1 heure, en remuant de temps en temps.
- Retire le couvercle les 10 dernières minutes pour faire réduire la sauce.
- Rectifie l'assaisonnement et sers avec du riz blanc.
Variantes et astuces
Version fumée. Ajoute une feuille de pandanus ou quelques gouttes d'arôme de fumée pour un goût plus marqué.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de épaule de porc ?
- Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
- Pas de gros oignons ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de gousses d'ail ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de huile végétale ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Pas de gingembre râpé ?
- Galanga — Galanga remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
- Curcuma — Curcuma remplace le gingembre frais (ou ½ c. à café de gingembre en poudre).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Crevettes au porc (bwiro mōņ)1 h · 4 pers.Dīnā tuna (dessert au thon sucré)50 min · 4 pers.Ilōk jilōñ (crabe en purée sucrée)45 min · 4 pers. · économiqueChukuchuk45 min · 4 pers.Buruka (buruka)30 min · 4 pers. · économiqueBuruka kōkōnut (petits pains à la noix de coco)50 min · 6 pers. · économiqueBuruka tuna (thon aux bananes)40 min · 4 pers.Bwidej kōkōnut (bouillie de banane à la noix de coco)25 min · 4 pers. · économique
Recette originale Ecomely.

Îles Marshall
Îles Marshall
Îles Marshall
Îles Marshall
Îles Marshall
Îles Marshall
Îles Marshall
Îles Marshall