
Apéro
Mkate mbaazi (galettes de pois cajan)
Les mkate mbaazi sont des galettes frites à base de pois cajan écrasés, mêlés à de la farine, de l'oignon et du piment. Croustillantes à l'extérieur, elles sont servies en apéritif ou en accompagnement.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Préparation
- La veille, fais tremper les pois cajan dans de l'eau pendant au moins 8 heures, puis égoutte-les.
- Mixe les pois avec un peu d'eau jusqu'à obtenir une pâte granuleuse, sans la rendre lisse.
- Ajoute la farine, la levure, l'oignon haché finement, le piment émincé, la coriandre, le sel et le cumin, puis mélange bien.
- Laisse reposer la pâte 10 minutes.
- Fais chauffer l'huile à 175 °C et forme de petites galettes avec une cuillère.
- Fais frire les galettes 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
- Égoutte-les sur du papier absorbant et sers chaud.
Variantes et astuces
Version apéritive. Forme des bouchées plus petites et sers-les avec une sauce piquante à la tomate.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de oignon ?
- Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
- Pas de levure chimique ?
- Bicarbonate de soude — ½ c. à café de bicarbonate + 1 c. à café de jus de citron ou de vinaigre remplacent 1 sachet de levure chimique.
- Pas de coriandre fraîche ?
- Herbes de Provence — Tes herbes (herbes de provence) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
- Persil — Tes herbes (persil) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
- Pas de huile neutre pour la friture ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

Mayotte
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