Ecomely

Langue

Mkhabbaz : illustration de la recette
Goûter & pâtisserie

Mkhabbaz

Petit pain rond et moelleux, enrichi de beurre et légèrement sucré, cuit au four. Il se mange au petit-déjeuner ou au goûter, nature ou tartiné, et rappelle les brioches douces du Golfe.

Tu l’as cuisinée ? Donne ta note

Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

À côté

Valeurs nutritionnelles

476 kcal par part

Protéines
14,9 g
Glucides
67,4 g
dont sucres
9,4 g
Lipides
15,1 g
Fibres
3,2 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Dans un bol, dissous le sucre dans le lait tiède et ajoute la levure. Attends 5 minutes.
  2. Mélange la farine, le sel et la cardamome, puis verse le lait levé et pétris 5 minutes.
  3. Ajoute le beurre mou par petits morceaux et pétris encore 7 minutes jusqu'à une pâte lisse.
  4. Laisse lever 1 heure couvert jusqu'au double de volume.
  5. Dégaze la pâte, divise-la en 6 boules et dépose-les sur une plaque graissée.
  6. Laisse lever encore 20 minutes, puis dore au pinceau d'œuf battu.
  7. Enfourne à 180 °C pendant 18 à 20 minutes, jusqu'à belle coloration.

Variantes et astuces

Enfants. Ajoute 2 c. à soupe de pépites de chocolat au moment du pétrissage.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de sucre ?
Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Pas de levure de boulanger sèche ?
Levure chimique — Pour une pâte express sans levée : un sachet de levure chimique (texture plus proche du cake que du pain).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

D’autres idées

Recette originale Ecomely.