
Goûter & pâtisserie
Pan bon (pain sucré aux raisins)
Pain doux et parfumé à la cannelle, parsemé de raisins secs et enrichi de beurre. Traditionnellement préparé pour les fêtes et les occasions de famille, il se mange au petit-déjeuner ou au goûter.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
Valeurs nutritionnelles
430 kcal par part
- Protéines
- 10,7 g
- Glucides
- 67,2 g
- dont sucres
- 25,3 g
- Lipides
- 12,1 g
- Fibres
- 3 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Fais tremper les raisins secs 10 minutes dans de l'eau tiède, puis égoutte-les.
- Mélange la farine, le sucre, la levure, la cannelle, le sel et le zeste d'orange dans un grand saladier.
- Ajoute l'œuf, le lait tiède et le beurre mou, puis pétris 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
- Incorpore les raisins secs, couvre et laisse lever 1 h à température ambiante, jusqu'à doublement de volume.
- Façonne la pâte en un gros pain rond ou en pain long, dépose-le sur une plaque couverte de papier cuisson et laisse-le lever encore 30 minutes.
- Enfourne à 180 °C pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et que le dessous sonne creux.
- Laisse refroidir sur une grille avant de couper.
Variantes et astuces
Version au rhum. Ajoute 2 cuillères à soupe de rhum aux raisins pendant le trempage.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
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Recette originale Ecomely.

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