
Viandes
Potjevleesch
Terrine flamande froide de viandes blanches en gelée au vinaigre, avec des frites.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
À côté
Valeurs nutritionnelles
288 kcal par part
- Protéines
- 34,5 g
- Glucides
- 2,8 g
- dont sucres
- 1 g
- Lipides
- 11,8 g
- dont acides gras saturés
- 4 g
- Fibres
- 0,3 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Marine les viandes désossées en morceaux une nuit avec vin, vinaigre et aromates.
- Tasse dans une terrine avec la marinade et la gélatine.
- Cuis 3 h à 160 °C, laisse refroidir 24 h.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de poulet ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le poulet, même cuisson.
- Pintade — Pintade remplace le poulet, même cuisson.
- Pas de lapin ?
- Poulet — Du poulet en morceaux remplace le lapin, même cuisson.
- Pas de veau ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le veau, en escalopes fines.
- Poulet — Poulet remplace le veau, en escalopes fines.
- Pas de porc ?
- Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
- Pas de vin blanc ?
- Bouillon — Bouillon (avec un trait de vinaigre ou de citron) remplace le vin blanc, sans alcool.
- Jus de raisin — Jus de raisin (avec un trait de vinaigre ou de citron) remplace le vin blanc, sans alcool.
- Pas de vinaigre ?
- Citron — Citron remplace le vinaigre pour l’acidité.
- Citron vert — Citron vert remplace le vinaigre pour l’acidité.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Recette originale Ecomely.

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