
Apéro
Sikotakia (foies de poulet frits)
Des foies de poulet enrobés de farine, frits à l'huile et arrosés de citron et d'origan. La chair reste tendre à l'intérieur et croustillante dehors. On les mange chauds en meze, avec des pommes de terre ou du pain.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
À côté
Préparation
- Rince les foies de poulet, retire les parties verdâtres et sèche-les avec du papier absorbant.
- Mélange la farine, la semoule, le sel, le poivre et le paprika dans un bol.
- Passe les foies dans le mélange, en secouant l'excédent.
- Chauffe l'huile dans une poêle à 170 °C environ. Fais frire les foies 2 à 3 minutes par face jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits à cœur.
- Égoutte-les sur du papier absorbant et saupoudre d'origan.
- Sers aussitôt avec des quartiers de citron et de l'ail écrasé dilué dans un peu d'huile.
Variantes et astuces
Version au four. Enrobe les foies d'huile d'olive et cuis-les 15 minutes à 200 °C, retournés à mi-cuisson.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de foies de poulet ?
- Dinde fumée — Dinde fumée remplace le poulet, même cuisson.
- Pintade — Pintade remplace le poulet, même cuisson.
- Pas de semoule fine ?
- Boulgour — Boulgour remplace la semoule.
- Riz — Riz remplace la semoule.
- Pas de huile pour friture ?
- Beurre — Cuis au beurre (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Margarine — Cuis au margarine (à feu moyen, il brûle plus vite que l’huile).
- Pas de citron ?
- Citron vert — Citron vert remplace le citron pour l’acidité.
- Vinaigre — Vinaigre remplace le citron pour l’acidité.
- Pas de ail ?
- Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
- Pas de origan séché ?
- Herbes de Provence — Herbes de provence remplace origan séché.
- Thym — Thym remplace origan séché.
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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