
Mâncăruri de zi cu zi
Farci poitevin
Varză, măcriș și mangold tocate cu slănină, învelite în frunze de varză și fierte în supă.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
298 kcal per porție
- Proteine
- 19,5 g
- Glucide
- 16,8 g
- din care zaharuri
- 5 g
- Grăsimi
- 15,3 g
- din care saturate
- 5,5 g
- Fibre
- 7,3 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Opărește varza 5 min; păstrează 6 frunze mari întregi și toacă restul cu mangoldul, măcrișul și prazul.
- Amestecă cu pieptul de porc tocat, pâinea înmuiată și stoarsă, ouăle, usturoiul și pătrunjelul; sare și piper.
- Căptușește o plasă (sau un prosop de bucătărie) cu frunzele mari, umple cu compoziția și închide într-o bilă bine strânsă.
- Fierbe 2 h în supă la foc mic; servește cald, felii, sau rece a doua zi.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

savoiardă
franțuzească
franțuzească
burgundă
franțuzească
din nordul Franței
savoiardă
din sud-vestul Franței