
Carne
Gulaș
Tocană de vită cu boia și ardei gras, mâncarea reconfortantă a Ungariei.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
După preferință
Valori nutriționale
427 kcal per porție
- Proteine
- 43,4 g
- Glucide
- 20 g
- din care zaharuri
- 6,3 g
- Grăsimi
- 17,9 g
- din care saturate
- 5,2 g
- Fibre
- 4,9 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Rumenește carnea tăiată cuburi, apoi dă-o deoparte.
- Înmoaie ceapa 10 min, apoi adaugă boiaua după ce ai luat oala de pe foc.
- Pune carnea la loc, adaugă pasta de roșii, usturoiul, chimionul și 1 l de apă; fierbe 1 h 30.
- Adaugă ardeii și cartofii tăiați bucăți și mai gătește 30 min.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

burgundă
franțuzească
provensală
flamandă
franțuzească
franțuzească
din sud-vestul Franței
din Auvergne