
Carne
Varză umplută
Foi de varză rulate în jurul unei umpluturi de carne cu ierburi, fierte în supă.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
371 kcal per porție
- Proteine
- 24,6 g
- Glucide
- 11,1 g
- Grăsimi
- 24,2 g
- din care saturate
- 9 g
- Fibre
- 5,4 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Opărește frunzele mari de varză 5 minute.
- Amestecă cărnurile, ceapa, usturoiul, oul și ierburile.
- Rulează câte o bilă de umplutură în fiecare frunză.
- Așază în oală cu morcovii, toarnă supa și gătește 1 h 15 cu capac.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

burgundă
maghiară
franțuzească
provensală
flamandă
franțuzească
din sud-vestul Franței
din Auvergne