
Vegetarian
Cartofi dauphine
Piure de cartofi amestecat cu aluat Choux, apoi prăjit: bile ușoare, crocante și moi.
Ingrediente
Ingrediente
Aluat Choux
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
210 kcal per porție
- Proteine
- 6 g
- Glucide
- 24,8 g
- din care zaharuri
- 1,1 g
- Grăsimi
- 8,9 g
- Fibre
- 2,2 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Fierbe cartofii în apă și fă-i piure uscat, fără lapte și fără unt.
- Aluatul Choux: fierbe apa cu untul și sarea, adaugă făina deodată și usucă aluatul 1 min, apoi încorporează ouăle pe rând.
- Amestecă piureul cu aluatul Choux, condimentează cu nucșoară.
- Formează găluște cu două linguri și prăjește-le 4–5 min la 170 °C, până se umflă și se rumenesc.
Alte idei
Tortilla de cartofi40 min · 4 pers. · economicGratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · economicRatatouille1 h 05 · 4 pers. · economicOmletă10 min · 2 pers. · economicSupă de legume45 min · 4 pers. · economicȘakșuka35 min · 4 pers. · economicOne pot pasta cu roșii și mozzarella20 min · 4 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · economic
Rețetă originală Ecomely.

spaniolă
din Dauphiné
provensală

magrebiană
italiană
americană