
Gustări de aperitiv
Rillettes de ton
Aperitivul expres: ton, brânză proaspătă, lămâie și arpagic.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Pentru servire
Valori nutriționale
119 kcal per porție
- Proteine
- 13,8 g
- Glucide
- 1,3 g
- din care zaharuri
- 0,8 g
- Grăsimi
- 6,2 g
- din care saturate
- 4,1 g
- Fibre
- 0 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Scurge tonul.
- Zdrobește-l cu brânza proaspătă, sucul de lămâie și arpagicul.
- Adaugă piper și păstrează la rece.
Alte idei
Aperitiv15 min · 6 pers. · economicPaste cu ton și roșii20 min · 4 pers.Hummus10 min · 6 pers. · economicTapenade10 min · 4 pers. · economicTzatziki10 min · 4 pers. · economicQuesadillas20 min · 4 pers. · economicHummus de sfeclă roșie10 min · 4 pers. · economicFileuri de lieu negru cu sos de lămâie și capere15 min · 4 pers.
Rețetă originală Ecomely.



libaneză
provensală
grecească
mexicană
libaneză