Ecomely

Limbă

Ropa vieja: fotografia preparatului
Fotografie cu titlu ilustrativ: Kpjas — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Carne

Ropa vieja

Vită mărunțită în stil cubanez, fiartă la foc mic cu ardei și roșii.

  • 2 h 50
  • 6 persoane
  • Mediu
  • Economic
  • cubaneză

Ai gătit-o? Evaluează rețeta

Ingrediente

Ingrediente

Condimente și asezonare

Pentru servire

Valori nutriționale

297 kcal per porție

Proteine
35,9 g
Glucide
7,5 g
din care zaharuri
5,4 g
Grăsimi
11,7 g
Fibre
3,7 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

  1. Fierbe carnea 2 ore în apă cu foi de dafin, apoi mărunțește-o.
  2. Călește ceapa, ardeii și usturoiul, apoi adaugă vinul, roșiile și condimentele.
  3. Adaugă carnea, măslinele și puțină supă, apoi fierbe la foc mic 20 de minute.

Alte idei

Rețetă originală Ecomely.