
Супы
Холодный суп из дыни с базиликом
Взбитая дыня, базилик и хрустящая сыровяленая ветчина — в стаканчиках.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
130 ккал на порцию
- Белки
- 5,7 г
- Углеводы
- 22,5 г
- в т. ч. сахара
- 16,1 г
- Жиры
- 2,1 г
- Клетчатка
- 2,2 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Взбей дыню блендером с лаймом и базиликом.
- Обжарь ветчину на сухой сковороде до хруста.
- Подай хорошо охлаждённым с ветчинными чипсами.
Другие идеи
Гаспачо15 мин · 4 чел. · бюджетноШпажки с помидорами и моцареллой15 мин · 6 чел.Дзадзики10 мин · 4 чел. · бюджетноСальморехо15 мин · 4 чел.Горячие тосты с помидорами и моцареллой20 мин · 4 чел.Холодный суп из огурцов и йогурта10 мин · 4 чел. · бюджетноКабачковые оладьи с фетой30 мин · 4 чел.Шашлычки суя30 мин · 4 чел.
Оригинальный рецепт Ecomely.

испанская
греческая
испанская
итальянская
греческая
нигерийская