Запечённые кабачки

Иллюстративное фото: E4024 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Вегетарианское

Запечённые кабачки

Лёгкое и нежное блюдо, идеально как гарнир.

45 мин
4 человека
Средне
Бюджетно
французская

Оцени рецепт после готовки

Добавить в избранное Добавить в мой список покупок

Ингредиенты

Ингредиенты

1 кг Кабачки
2 Яйца
20 сл Сметана
100 г Тёртый сыр

Специи и приправы

1 зубчик Чеснок
Соль
Перец
Мускатный орех

Пищевая ценность

334 ккал на порцию

Белки: 14,6 г
Углеводы: 6,2 г
в т. ч. сахара: 5,9 г
Жиры: 27,1 г
в т. ч. насыщенные: 16,8 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

Нарежь кабачки кружочками и обжаривай 10 минут, чтобы они отдали воду.
Взбей яйца со сметаной, чесноком и приправами.
Выложи кабачки в форму, залей смесью, сверху посыпь сыром.
Запекай 30 минут в духовке при 180 °C.

Другие идеи

Тиан по-провансальски1 ч 20 мин · 6 чел. · бюджетно Суп из запечённых помидоров50 мин · 4 чел. · бюджетно Помидоры по-провансальски40 мин · 4 чел. · бюджетно Кабачки, запечённые с сыром35 мин · 4 чел. · бюджетно Запеканка-флан из кабачков50 мин · 4 чел. · бюджетно Гратен дофинуа1 ч 35 мин · 4 чел. · бюджетно Рататуй1 ч 05 мин · 4 чел. · бюджетно Мак-энд-чиз35 мин · 4 чел. · бюджетно