Завтрак
Яйца всмятку с хлебными палочками
Ровно 3 минуты для жидкого желтка и хлебных палочек с маслом.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
388 ккал на порцию
- Белки
- 17,7 г
- Углеводы
- 35,3 г
- в т. ч. сахара
- 1,7 г
- Жиры
- 19 г
- в т. ч. насыщенные
- 8,5 г
- Клетчатка
- 1,6 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Опусти яйца в кипящую воду на 3 мин.
- Поджарь хлеб, намажь маслом и нарежь палочками.
- Срежь верхушку яйца и посоли.
Другие идеи
Домашнее картофельное пюре30 мин · 4 чел. · бюджетноКесадильи20 мин · 4 чел. · бюджетноКрем-суп из кабачков со сливочным сыром30 мин · 4 чел. · бюджетноВегетарианский бургер с фасолью30 мин · 4 чел. · бюджетноПюре из батата30 мин · 4 чел. · бюджетноОвощные фахитас30 мин · 4 чел. · бюджетноГриль-чиз13 мин · 2 чел. · бюджетноОмлет10 мин · 2 чел. · бюджетно
французская
мексиканская
текс-мекс
американская
Оригинальный рецепт Ecomely.