Паста и рис
Ризотто с тыквой
Нежное и оранжевое — вкус осени.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
428 ккал на порцию
- Белки
- 12 г
- Углеводы
- 64,8 г
- в т. ч. сахара
- 3,1 г
- Жиры
- 12,8 г
- в т. ч. насыщенные
- 8 г
- Клетчатка
- 1,8 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Обжарь лук и тыкву мелкими кубиками в масле.
- Добавь рис и прогревай до прозрачности 2 мин.
- Подливай бульон по половнику, помешивая, 18 мин.
- Снимя с огня, добавь пармезан и мускатный орех.
Другие идеи
Крем-суп из тыквы40 мин · 4 чел. · бюджетноГрибной суп-пюре35 мин · 4 чел. · бюджетноКартофельная тортилья40 мин · 4 чел. · бюджетноГратен дофинуа1 ч 35 мин · 4 чел. · бюджетноРататуй1 ч 05 мин · 4 чел. · бюджетноОмлет10 мин · 2 чел. · бюджетноРизотто с грибами35 мин · 4 чел.Овощной суп45 мин · 4 чел. · бюджетно
испанская
дофинская
провансальская
итальянская
Оригинальный рецепт Ecomely.