Супы
Крем-суп из тыквы
Нежный, оранжевый и бархатистый.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
По желанию
Пищевая ценность
132 ккал на порцию
- Белки
- 4,9 г
- Углеводы
- 22,7 г
- в т. ч. сахара
- 5,2 г
- Жиры
- 1,5 г
- в т. ч. насыщенные
- 0,7 г
- Клетчатка
- 3 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Очисти и нарежь тыкву и картофель.
- Обжарь лук, добавь овощи и бульон и вари 25 минут.
- Измельчи блендером, добавь сливки и мускатный орех.
Другие идеи
Грибной суп-пюре35 мин · 4 чел. · бюджетноКартофельная тортилья40 мин · 4 чел. · бюджетноГратен дофинуа1 ч 35 мин · 4 чел. · бюджетноРататуй1 ч 05 мин · 4 чел. · бюджетноОмлет10 мин · 2 чел. · бюджетноОвощной суп45 мин · 4 чел. · бюджетноШакшука35 мин · 4 чел. · бюджетноУан-пот паста с томатами и моцареллой20 мин · 4 чел.
испанская
дофинская
провансальская
магрибская
итальянская
Оригинальный рецепт Ecomely.