Ecomely

Lugha

Mapishi haya bado hayajatafsiriwa: haya hapa kwa Kifaransa kwa sasa.

Palačinka (palatschinke): picha ya chakula
Picha ya kielelezo: User:Karl Gruber/Credits — Public domain, Wikimedia Commons
Vitafunio na mikate mitamu

Palačinka (palatschinke)

Crêpe fine de la cuisine tchèque, slovaque et austro-hongroise, très proche de la crêpe française. On la garnit de confiture, de fromage blanc ou de noix, et on la roule ou la plie.

  • dak 30
  • watu 4
  • Wastani
  • Nafuu

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Viungo

Viungo

Garniture

Kwa hiari yako

Thamani ya lishe

551 kcal kwa sehemu moja

Protini
19.6 g
Wanga
82.9 g
ikiwemo sukari
40.9 g
Mafuta
13.5 g
Nyuzinyuzi
2.6 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sel et le sucre.
  2. Ajoute les œufs puis verse le lait peu à peu en fouettant pour éviter les grumeaux.
  3. Incorpore le beurre fondu et laisse reposer la pâte 20 minutes.
  4. Chauffe une poêle antiadhésive légèrement beurrée à feu moyen.
  5. Verse une petite louche de pâte et incline la poêle pour l'étaler très finement.
  6. Fais cuire 1 à 2 minutes par face jusqu'à ce que la palačinka soit dorée.
  7. Garnis chaque crêpe de confiture et de fromage blanc, puis roule-la.
  8. Sers tiède, éventuellement saupoudré de noix.

Mbadala na vidokezo

Version salée. Garnis de jambon et de fromage râpé, plie en quatre et réchauffe 2 minutes.

Mawazo mengine

Krepidak 30 · watu 4 · nafuuMadeleinesdak 25 · watu 24 · nafuuPancakesdak 25 · watu 4 · nafuuFrench toastdak 20 · watu 4 · nafuuPancakes za ndizi na shayiridak 15 · watu 2 · nafuuMug cake ya chokoletidak 4 · watu 1Maandazi ya tofahadak 30 · watu 4 · nafuuMayai ya kuchemsha laini na vipande vya mkatedak 5 · watu 2 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.