Ecomely

ภาษา

ฟัดจ์ช็อกโกแลต: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Siona Watson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
ของหวาน

ฟัดจ์ช็อกโกแลต

ช็อกโกแลตก้อนเหลี่ยมเนื้อนุ่มละลายในปาก ทำจากช็อกโกแลตและนมข้นหวาน ไม่ต้องอบ

  • 15 นาที
  • 12 ที่
  • ง่าย
  • ปานกลาง
  • อังกฤษ

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

ตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

262 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
4.2 ก.
คาร์โบไฮเดรต
31.3 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
28.8 ก.
ไขมัน
13 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
8.6 ก.
ใยอาหาร
2.2 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ละลายทุกอย่างรวมกันด้วยไฟอ่อน
  2. เทลงพิมพ์ที่รองกระดาษไว้
  3. แช่เย็น 4 ชั่วโมงให้เซ็ตตัว แล้วตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely