Ecomely

ภาษา

กราแตงราวิโอลของโดฟีเน: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Marianne Casamance — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
มังสวิรัติ

กราแตงราวิโอลของโดฟีเน

ราวิโอลชีสชิ้นเล็ก อบกับครีมและชีสกงเตใน 15 นาที

  • 20 นาที
  • 4 ที่
  • ง่าย
  • ปานกลาง
  • โดฟีเน

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ข้อมูลโภชนาการ

443 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
13.4 ก.
คาร์โบไฮเดรต
34 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
3.2 ก.
ไขมัน
27.2 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
17.8 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. วางแผ่นราวิโอลซ้อนกันในภาชนะ โดยราดครีมระหว่างแต่ละชั้น
  2. โรยชีสกงเต
  3. อบ 15 นาทีที่ 220 °C

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely