
พาสต้าและข้าว
ข้าวผัดกิมจิ
ข้าวผัดกิมจิกับเบคอนชิ้น ราดด้วยไข่ดาว 🍳
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ข้อมูลโภชนาการ
398 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 15.7 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 49.2 ก.
- ไขมัน
- 14.8 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 4 ก.
- ใยอาหาร
- 2 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- ผัดเบคอนชิ้น แล้วใส่กิมจิหั่นผัดต่อ 3 นาที
- ใส่ข้าวและโคชูจัง ผัด 4 นาที
- เสิร์ฟกับไข่ดาว งา และต้นหอม
ไอเดียอื่น ๆ
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely

อิตาเลียน
อิตาเลียน
อิตาเลียน

อิตาเลียน
จีน