Ecomely

ภาษา

มีตบอลสวีเดน (เชอตบุลลาร์): ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Gunnar Creutz — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
เนื้อสัตว์

มีตบอลสวีเดน (เชอตบุลลาร์)

มีตบอลลูกเล็กในซอสครีมน้ำสต๊อกเนื้อลูกวัว เสิร์ฟกับมันบดและแยมลิงกอนเบอร์รี

  • 45 นาที
  • 4 ที่
  • ปานกลาง
  • ราคาสูง
  • สวีเดน

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

เครื่องเคียง

ข้อมูลโภชนาการ

557 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
31.1 ก.
คาร์โบไฮเดรต
13.7 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
4.6 ก.
ไขมัน
41.6 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
22.5 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ผสมเนื้อ หอมขูด ไข่ เกล็ดขนมปังที่แช่นม และเครื่องเทศ แล้วปั้นเป็นลูกเล็กๆ
  2. ทอดในเนยจนเหลืองทอง พักไว้
  3. โรยแป้ง เติมน้ำซุปและครีม เคี่ยวให้ข้น
  4. ใส่มีตบอลกลับลงไปอีก 5 นาที

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely