Ecomely

ภาษา

เลมอนเคิร์ด: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Auteur inconnu — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
ซอสและเครื่องปรุงพื้นฐาน

เลมอนเคิร์ด

ครีมมะนาวเปรี้ยวหอมเนย ใช้ทาขนมปังหรือใส่ทาร์ตเล็ก

  • 20 นาที
  • 8 ที่
  • ปานกลาง
  • ประหยัด
  • อังกฤษ

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

ข้อมูลโภชนาการ

170 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
2.5 ก.
คาร์โบไฮเดรต
15.6 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
15.3 ก.
ไขมัน
10.1 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
6 ก.
ใยอาหาร
0 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ตีน้ำมะนาว ผิวมะนาว ไข่ และน้ำตาลเหนือน้ำร้อน (ใช้วิธีตุ๋น) จนข้น
  2. ยกลงจากเตา ใส่เนยแล้วคนให้เข้ากัน
  3. ใส่ขวดโหลและเก็บในตู้เย็นได้หนึ่งสัปดาห์

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely