Ecomely

ภาษา

ปิเดไส้เนื้อ: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Mardetanha — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
เมนูประจำวัน

ปิเดไส้เนื้อ

ขนมปังรูปเรือ ใส่เนื้อสับ พริกหวาน และมะเขือเทศ

  • 42 นาที
  • 4 ที่
  • ซับซ้อน
  • ราคาสูง
  • ตุรกี

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ข้อมูลโภชนาการ

547 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
31.3 ก.
คาร์โบไฮเดรต
71.6 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
4.4 ก.
ไขมัน
13.2 ก.
ใยอาหาร
5.5 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. นวดแป้ง ยีสต์ น้ำ และเกลือ พักให้ขึ้นฟู 1 ชั่วโมง
  2. trวมเนื้อ ผักสับ และเครื่องเทศเข้าด้วยกัน
  3. รีดแป้งเป็นวงรี ใส่ไส้ พับขอบ แล้วหยิกปลายทั้งสองให้แหลม
  4. ทาไข่ให้เหลือง แล้วอบ 12 นาทีที่ 230 °C

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely