
ของว่างทานเล่น
ขนมจีบ (ซิวมาย)
ขนมจีบนึ่งหน้าเปิดไส้หมูกับกุ้ง ดาวเด่นของติ่มซำ
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ข้อมูลโภชนาการ
378 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 22.7 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 44.3 ก.
- ไขมัน
- 11.8 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 3.8 ก.
- ใยอาหาร
- 1.9 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- สับกุ้งและเห็ดให้ละเอียด ผสมกับหมูสับและเครื่องปรุง
- วางไส้เป็นก้อนบนแผ่นเกี๊ยวแต่ละแผ่น แล้วจับขอบขึ้นเป็นรูปกลีบดอกไม้
- ตกแต่งด้วยแครอทขูดเล็กน้อย
- นึ่ง 8–10 นาที
ไอเดียอื่น ๆ
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely

ฝรั่งเศส
อเมริกัน
เท็กซ์-เม็กซ์
ฝรั่งเศส
มักเรบ
อินเดีย
ฝรั่งเศส
ฝรั่งเศส