Аперитив
Аллоко
Смажені стиглі плантани — солодкі, карамелізовані, з гострим соусом.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
До страви
Харчова цінність
301 ккал на порцію
- Білки
- 2 г
- Вуглеводи
- 44,4 г
- Жири
- 12,1 г
- зокрема насичені
- 1,5 г
- Клітковина
- 3,5 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Очисти банани й наріж товстими кружальцями або навскіс.
- Смаж 3–4 хв до гарного золотистого кольору.
- Дай стекти олії та злегка посоли.
Інші ідеї
Омлет10 хв · 2 ос. · бюджетноПаста в одній каструлі з томатами та моцарелою20 хв · 4 ос.Тальятелле з грибами25 хв · 4 ос. · бюджетноСмажена локшина з овочами25 хв · 4 ос. · бюджетноТабуле20 хв · 6 ос. · бюджетноСонячна овочева сковорідка35 хв · 4 ос. · бюджетноГаспачо15 хв · 4 ос. · бюджетноМісо-суп10 хв · 4 ос. · бюджетно
італійська
азійська
східна
іспанська
японська
Оригінальний рецепт Ecomely.