
Риба
Бурід по-сетськи
Морський чорт, зварений у курт-бульйоні й политий соусом на основі айолі: страва, що прославила Сет.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
До страви
Харчова цінність
698 ккал на порцію
- Білки
- 41,3 г
- Вуглеводи
- 10,7 г
- зокрема цукри
- 6,7 г
- Жири
- 50,8 г
- зокрема насичені
- 8,4 г
- Клітковина
- 3,8 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Протушкуй тонко нарізані порей, моркву й цибулю в цівці олії, влий вино та 50 мл...
- Приготуй айолі: потовчений часник, жовтки й гірчиця, потім тонкою цівкою олія, збиваючи.
- Вари морського чорта 10 хв у бульйоні, що ледь кипить, потім залиш у теплі.
- Зніми з вогню, влий трохи бульйону до половини айолі, збиваючи, поверни в каструлю та загусти на дуже слабкому вогні, не доводячи до кипіння.
- Полий рибу соусом і подавай із рештою айолі та підсмаженим хлібом.
Інші ідеї
Аперитив15 хв · 6 ос. · бюджетноПаста з тунцем і томатами20 хв · 4 ос.Крем-брюле1 год 15 хв · 6 ос. · бюджетноЧізкейк1 год 10 хв · 8 ос. · бюджетноАкра з тріскою45 хв · 6 ос. · бюджетноТарт Татен1 год 10 хв · 8 ос. · бюджетноФіле сайди з лимонно-каперсовим соусом15 хв · 4 ос.Дорада в духовці35 хв · 4 ос. · бюджетно
Оригінальний рецепт Ecomely.



французька
американська
антильська
французька
