Ecomely

Мова

Салат з локшиною соба: фото страви
Ілюстративне фото: Andreas F. Borchert — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Салати й закуски

Салат з локшиною соба

Холодна гречана локшина, едамаме, морква та кунжутно-соєвий соус.

  • 20 хв
  • 4 особи
  • Легко
  • Бюджетно
  • японська

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

Соус

Спеції та приправи

Харчова цінність

266 ккал на порцію

Білки
9,8 г
Вуглеводи
43,4 г
зокрема цукри
5,3 г
Жири
4,7 г
зокрема насичені
0,8 г
Клітковина
4,3 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Вари собу 4 хв, промий холодною водою.
  2. Додай овочі соломкою та едамаме.
  3. Змішай із соусом і кунжутом.

Інші ідеї

Фаттуш20 хв · 4 ос. · бюджетноХолодний суп з огірків і йогурту10 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із зеленої папаї (сом там)20 хв · 4 ос. · бюджетноЦукіні на сковороді з часником і базиліком15 хв · 4 ос. · бюджетноТабуле20 хв · 6 ос. · бюджетноСонячна овочева сковорідка35 хв · 4 ос. · бюджетноГаспачо15 хв · 4 ос. · бюджетноЛівансько��� табуле25 хв · 4 ос. · бюджетно

Оригінальний рецепт Ecomely.