Ecomely

Ngôn ngữ

Tôm xào tỏi và mùi tây: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Krista — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Món cá

Tôm xào tỏi và mùi tây

Xào trong 5 phút, thơm và vàng đẹp.

  • 15 phút
  • 4 người
  • Dễ
  • Hơi đắt
  • Tây Ban Nha

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

256 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
24,9 g
Carbohydrate
5,3 g
trong đó đường
0,2 g
Chất béo
14,6 g
trong đó chất béo bão hòa
2,3 g
Chất xơ
0,3 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Đun nóng dầu với tỏi thái lát mỏng và ớt.
  2. Cho tôm vào, mỗi mặt 2 phút.
  3. Thêm mùi tây, nước cốt chanh, muối: dọn ăn ngay.

Ý tưởng khác

Công thức gốc của Ecomely.