Công thức này chưa được dịch: tạm thời bạn xem bản tiếng Pháp nhé.

Mì Ý & cơm
Laghman
Plat de nouilles fraîches d'Asie centrale (Ouzbékistan, Tadjikistan, Kirghizistan, Ouïghours du Xinjiang), composé de viande et de légumes sautés dans une sauce tomatée parfumée. Servi très chaud, il est généralement accompagné de pain.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Tùy khẩu vị của bạn
Giá trị dinh dưỡng
616 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 41,7 g
- Carbohydrate
- 65,1 g
- trong đó đường
- 13,6 g
- Chất béo
- 18,5 g
- Chất xơ
- 8,8 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Coupe la viande en cubes de 2 cm et les oignons en lamelles.
- Fais chauffer l'huile dans une grande sauteuse et saisis la viande à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
- Ajoute les oignons et les carottes en bâtonnets, puis laisse revenir 5 minutes.
- Incorpore les poivrons, l'ail haché, le concentré de tomate, les tomates concassées et les épices.
- Couvre et laisse mijoter 30 minutes à feu doux, jusqu'à ce que la viande soit tendre.
- Pendant ce temps, fais cuire les nouilles dans de l'eau bouillante salée selon le temps indiqué, puis égoutte-les.
- Répartis les nouilles dans les assiettes et nappe-les de sauce bien chaude.
- Sers aussitôt, avec du pain si tu veux.
Biến tấu và mẹo hay
Laghman végétarien. Remplace le bœuf par des champignons et des pois chiches, en prolongeant la cuisson de 10 minutes.
Ý tưởng khác
Gà tây hầm marengo1 giờ 05 · 4 ngườiThịt bê cuộn hầm1 giờ · 4 ngườiBò hầm cà rốt2 giờ 50 · 6 ngườiBê hầm Marengo1 giờ 50 · 6 ngườiGà sốt thợ săn (Poulet chasseur)1 giờ 05 · 4 ngườiGà hầm cơm sốt suprême2 giờ 50 · 6 ngườiTrứng chiên khoai tây kiểu Tây Ban Nha40 phút · 4 người · tiết kiệmLasagna1 giờ 15 · 4 người
Công thức gốc của Ecomely.


Pháp
Pháp
Pháp
Pháp
Pháp
Tây Ban Nha
Ý