Đồ nhắm
Salsa Mexico (pico de gallo)
Cà chua, hành tây, ớt, rau mùi và chanh xanh, ăn kèm bánh snack tortilla.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Ăn kèm
Giá trị dinh dưỡng
39 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 1,5 g
- Carbohydrate
- 5,1 g
- trong đó đường
- 4,6 g
- Chất béo
- 0,7 g
- Chất xơ
- 2,4 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Cắt cà chua và hành tây thành hạt lựu nhỏ.
- Thêm ớt băm nhỏ, rau mùi, nước chanh xanh và muối.
- Để nghỉ 10 phút rồi dọn ra dùng.
Ý tưởng khác
Taboulé20 phút · 6 người · tiết kiệmRau củ xào kiểu Địa Trung Hải35 phút · 4 người · tiết kiệmGazpacho15 phút · 4 người · tiết kiệmTaboulé Li-băng25 phút · 4 người · tiết kiệmTzatziki10 phút · 4 người · tiết kiệmMì lạnh sốt mè20 phút · 4 người · tiết kiệmSalad đậu gà10 phút · 4 người · tiết kiệmSalad Fattoush20 phút · 4 người · tiết kiệm
phương Đông
Tây Ban Nha
Liban
Hy Lạp
Trung Hoa
Liban
Công thức gốc của Ecomely.