Salad & khai vị
Salad endive, táo và óc chó
Giòn, ngọt và mặn hòa quyện cùng phô mai xanh hoặc comté.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Giá trị dinh dưỡng
208 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 7,1 g
- Carbohydrate
- 8,6 g
- trong đó đường
- 6,8 g
- Chất béo
- 15,5 g
- Chất xơ
- 2,7 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Thái mỏng endive và táo.
- Thêm óc chó và phô mai cắt hạt lựu.
- Trộn sốt vào phút cuối.
Ý tưởng khác
Súp kem bông cải xanh30 phút · 4 người · tiết kiệmSalad cải xoăn kale, táo và phô mai parmesan15 phút · 4 ngườiSalad thì là Ý và cam15 phút · 4 người · tiết kiệmPolenta kem béo với nấm30 phút · 4 ngườiSalad dưa hấu, phô mai feta và bạc hà10 phút · 4 ngườiBánh quinoa rau củ30 phút · 4 ngườiSúp kem súp lơ trắng cà ri35 phút · 4 người · tiết kiệmSalad Caprese10 phút · 4 người
Ý
Ý
Ý
Công thức gốc của Ecomely.