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这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

Cuisine de rue:成品照片
示意图片:hu:User:Totya — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
家常菜

Cuisine de rue

Ensemble des plats préparés et vendus dans la rue, aux marchés ou sur les stands, de Bangkok à Mexico en passant par Paris. Rapide, bon marché et souvent savoureux, elle reflète les goûts et les traditions de chaque ville.

  • 35 分钟
  • 4 人份
  • 中等
  • 适中

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食材

食材

Garniture

香料和调味

按个人喜好

营养成分

483 千卡 每份

蛋白质
23.3 克
碳水化合物
54.9 克
其中糖
10.7 克
脂肪
16.2 克
其中饱和脂肪
4.1 克
膳食纤维
11 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. Coupe les légumes en fines lamelles : carottes râpées, concombre, chou et oignons nouveaux. Assaisonne-les avec le vinaigre de riz et une pincée de sel.
  2. Chauffe l'huile dans une poêle à feu vif et fais dorer la viande hachée ou le tofu émietté pendant 5 à 6 minutes.
  3. Ajoute la sauce soja et le piment, puis remue 1 minute jusqu'à ce que la préparation soit bien enrobée.
  4. Coupe les pains en deux dans la longueur sans les séparer complètement.
  5. Garnis chaque pain de légumes marinés, de viande ou de tofu, puis d'un filet de citron vert et de coriandre.
  6. Sers immédiatement, accompagné de sauce piquante si tu le souhaites.

变化做法与小窍门

Version végétarienne. Remplace la viande par du tofu ferme et de la sauce soja, le goût reste très proche.

更多灵感

Ecomely 原创食谱。