这道食谱暂未翻译,先为你呈上法语原版。

食材
食材
香料和调味
营养成分
102 千卡 每份
- 蛋白质
- 2.8 克
- 碳水化合物
- 19.4 克
- 其中糖
- 18.7 克
- 脂肪
- 0.7 克
- 其中饱和脂肪
- 0.1 克
- 膳食纤维
- 2.6 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- Lave les tomates, coupe-les en quartiers et mets-les dans une casserole avec l'oignon émincé et l'ail écrasé.
- Laisse cuire à couvert à feu doux 20 minutes, jusqu'à ce que les tomates soient complètement fondues.
- Passe la préparation au moulin à légumes ou au mixeur, puis remets-la dans la casserole.
- Ajoute le vinaigre, le sucre, le sel, le concentré de tomate et les épices.
- Laisse réduire à feu doux et à découvert pendant 30 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une consistance nappante.
- Mets en pots stérilisés encore chauds, ferme et laisse refroidir. Conserve au réfrigérateur une fois ouvert.
变化做法与小窍门
Ketchup express. Utilise 400 g de purée de tomates en brique et réduis la cuisson à 15 minutes.
更多灵感
Ecomely 原创食谱。


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