
食材
食材
香料和调味
配菜
营养成分
539 千卡 每份
- 蛋白质
- 48.8 克
- 碳水化合物
- 9.7 克
- 其中糖
- 4.6 克
- 脂肪
- 29.7 克
- 其中饱和脂肪
- 10.6 克
- 膳食纤维
- 2.2 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 用黄油把鸡块各面煎至金黄,加盐和黑胡椒,取出备用。
- 把切片的红葱头和蘑菇炒香,撒上面粉。
- 倒入白葡萄酒,加入番茄和高汤,再放回鸡肉。
- 盖上盖子慢炖40分钟;撒上龙蒿和欧芹。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

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